Trong Đông y bấm huyệt trị đau đầu là một trong những cách đơn giản mà mang lại hiệu quả cao được rất nhiều người áp dụng. Khi dùng cách bấm huyệt trị đau đầu sẽ cho hiệu quả trực tiếp lên những huyệt đạo của cơ thể khiến tăng cường sự lưu thông máu, làm giảm bớt những triệu chứng đau vùng đầu. Cùng tìm hiểu cách thực hiện chi tiết qua bài viết dưới đây:
Tác dụng của cách bấm huyệt trị đau đầu
Thông thường nếu như dùng thuốc chữa trị mà bệnh không khỏi, người bệnh sẽ tìm hiểu các cách điều trị không dùng thuốc, trong số đó có xoa bóp, bấm huyệt là các phương pháp đặc biệt hiệu quả giúp chữa bệnh ở nhà mà không tốn kém. Bấm huyệt, xoa bóp được biết đến với công dụng trị các bệnh hiệu quả như: các bệnh về cơ xương khớp, bệnh đau vai gáy, đau cổ, chứng mất ngủ, bệnh đau một nửa đầu,...
Xoa bóp hay bấm huyệt trị đau tại đầu cho tác dụng trực tiếp lên thần kinh giúp ổn định hệ thần kinh, tác dụng làm giãn thần kinh, giảm đi chứng đau nhức, làm giãn các cơ, làm đẹp da, cải thiện chức năng tiêu hóa. Đôi khi xoa bóp chỉ là để giúp cơ thể thư giãn, tốt cho sức khỏe.
Để đạt được hiệu quả tối đa khi thực hiện cách bấm huyệt trị đầu thì phụ thuộc rất nhiều vào khả năng của người trị bệnh. Trong lúc chữa bệnh, bác sỹ hay thầy thuốc cần dùng đến mô ngón tay, bàn tay, lòng bàn tay, mô ngón út, những đầu ngón tay để tiến hành thủ thuật. Trong một vài trường hợp khác nhau, người thực hiện còn phải dùng thêm khuỷu tay để day huyệt.
Các huyệt đạo khi bấm huyệt trị đau đầu
Dưới đây là cách bấm huyệt trị đầu theo từng loại bệnh:
Bấm huyệt trị đau đỉnh đầu
Bấm huyệt thái dương.
Cách làm như sau: để người mắc bệnh ngồi hoặc nằm, dùng 2 ngón tay cái miết đều 2 bên thái dương theo chiều ngược nhau, di chuyển dần về phía trán. Tiếp diễn day huyệt thái dương rồi miết đều ra phía sau tai và xuống gáy, tiến hành từ 5 đến 10 lần.
Bấm huyệt trị đau nửa đầu
Bấm huyệt ấn đường và huyệt phong trì.
Cách làm như sau:
Tác dụng của cách bấm huyệt trị đau đầu
Thông thường nếu như dùng thuốc chữa trị mà bệnh không khỏi, người bệnh sẽ tìm hiểu các cách điều trị không dùng thuốc, trong số đó có xoa bóp, bấm huyệt là các phương pháp đặc biệt hiệu quả giúp chữa bệnh ở nhà mà không tốn kém. Bấm huyệt, xoa bóp được biết đến với công dụng trị các bệnh hiệu quả như: các bệnh về cơ xương khớp, bệnh đau vai gáy, đau cổ, chứng mất ngủ, bệnh đau một nửa đầu,...
Để đạt được hiệu quả tối đa khi thực hiện cách bấm huyệt trị đầu thì phụ thuộc rất nhiều vào khả năng của người trị bệnh. Trong lúc chữa bệnh, bác sỹ hay thầy thuốc cần dùng đến mô ngón tay, bàn tay, lòng bàn tay, mô ngón út, những đầu ngón tay để tiến hành thủ thuật. Trong một vài trường hợp khác nhau, người thực hiện còn phải dùng thêm khuỷu tay để day huyệt.
Các huyệt đạo khi bấm huyệt trị đau đầu
- Huyệt ẩn đường: nằm giữa 2 lông mày, ngay dưới trán
- Huyệt quế phong: nằm tại vị trí sau sau
- Huyệt thái dương: nằm tại vị trí 2 bên thái dương, phía cuối chân mày
- Huyệt phong trì: nằm tại vị trí sau gáy, phía hõm tại cả 2 bên
Dưới đây là cách bấm huyệt trị đầu theo từng loại bệnh:
Bấm huyệt trị đau đỉnh đầu
Bấm huyệt thái dương.
Cách làm như sau: để người mắc bệnh ngồi hoặc nằm, dùng 2 ngón tay cái miết đều 2 bên thái dương theo chiều ngược nhau, di chuyển dần về phía trán. Tiếp diễn day huyệt thái dương rồi miết đều ra phía sau tai và xuống gáy, tiến hành từ 5 đến 10 lần.
Bấm huyệt trị đau nửa đầu
Bấm huyệt ấn đường và huyệt phong trì.
Cách làm như sau:
- Bấm huyệt ấn đường: sử dụng ngón tay cái, ấn và miết từ huyệt ấn dường lên chân tóc và sang 2 bên lông mày. Tiến hành từ 5 đến 10 lần.
- Bấm huyệt phong trì: bóp nhẹ nhàng 2 cơ thang ở cổ và chỗ trũng hai bên gáy từ 3-5 cái. Cuối cùng là bóp cơ sau gáy và hai bả vai từ 10-15 lần.
- cách bấm huyệt trị đau đầu
- cách bấm huyệt trị nhức đầu
- cách bấm huyệt trị đau nửa đầu
- cách bấm huyệt chữa đau nửa đầu
- cách xoa bóp bấm huyệt trị đau đầu
Cách bấm huyệt chữa đau nửa đầu hiệu quả nhanh chóng
4/
5
Oleh
trendgroup